肾阳虚吃什么食物最好
护士
妇产科综合
你好,肾阳虚的人可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅等一些食物,你还可以用枸杞泡水喝。
注意不要吃凉性食物,注意不要抽烟酗酒,平时要注意保证充足的睡眠,适当的户外活动锻炼,不要过于焦虑。