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请问失眠有什么快速解决的方法吗?

性别:男年龄:19岁2014-04-27

病情描述:

我是一个高三的学生,一直感觉压力特别的大,最近快高考了,内心非常焦虑,而且晚上睡不着,白天老磕睡。家人说上火了,喝了些凉药,也不管用。去医院推断的结果是神经衰弱。

希望得到的帮助:

想快速解决失眠问题,恢复正常的学习

最佳回答

病情分析及建议:

你好,根据你说的情况的确是神经衰弱,失眠就是典型的表现,这种疾病除了要吃药之外,情绪因素也非常重要的,所以要快速解决的话,一边要吃药,一边注意营养补充,还有就是要调整自己的心态民。

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