我14岁,身高较矮,才173,体重很轻,105斤,比较单薄,胳膊比较细,想通过举哑铃,做卧推练肌肉,有传言说会影响身高,是否属实,帮我解答一下
会不会影响
产科
现在先不要做这些高强度的锻炼,会影响身体发育的。平时多注意要加强营养
你现在正处于身体的加速生长发育期,主要长身高和发育,体重不要担心算正常