病情描述:
孕妇可以吃那几种水果啊
孕妇可以吃那几种水果啊
您好,根据您的病情描述,孕妇可以吃的水果种类是比较多的,如常见的苹果、梨子等。
水果最好是在饭后一小时后再吃比较好,血糖高的孕妇,不建议使用过多的水果,容易造成血糖升高。
你好!怀孕期间可以适当吃些水果以利于维生素和微量元素的补充,一般没有什么禁忌,苹果、草莓、葡萄、橘子、西瓜、西红柿等可以多吃一些;
像梨、香蕉、猕猴桃这样比较偏凉的水果要少吃,尤其是有脾胃虚寒的孕妇更要少吃;像桂圆、柿子、樱桃、杏之类的偏于温热性质的,也要少吃,以免上火。
怀孕好多水果都可以吃啊,尤其是适时令的水果,比如桃子,香蕉,苹果,西瓜,哈密瓜等
孕期注意营养均衡,粗细搭配,可以配合吃点干果,注意适当户外活动,有助于钙吸收