病情描述：
几周前，一次长跑完步后腰右边骨头特别疼，尤其是走路的时候，可休息一段时间就好了。但从那以后每次跑步都会疼上好几天，走路时一用力就特别疼，后来甚至连跑步都疼。这是怎么回事？该怎么办？
问
几周前，一次长跑完步后腰右边骨头特别...
性别：女年龄：16岁2015-11-17
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答
最佳回答
病情分析：
您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于运动量过大导致局部肌肉韧带拉伤引起的
意见建议：
建议可以热敷局部以缓解症状。另外可以口服红花片和三七片。希望我的回复能帮助到您
病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有运动损伤的情况，此种情况往往至少需要三五个月时间的修养。
意见建议：
此时不建议长跑，避免疲劳和受寒。其次可以选择中药、理疗等治疗。必要时做拍片检查一下。
病情分析：
像你说的这种情况是肌肉拉伤的，是要慢慢恢复 的，
意见建议：
像你说的这种情况是没有什么问题的，是肌肉拉伤的，是慢慢恢复了
病情分析：
你说的这种情况主要可能是运动拉伤导致的，建议平时注意休息，避免剧烈运动。
意见建议：
如长时间不缓解的话最好能去检查下明确，先暂停跑步等运动等。
