病情描述:
感觉自己情绪失常,脾气错乱。随时都有可能爆发,是不是就是抑郁症了。应该怎样缓解了?
感觉自己情绪失常,脾气错乱。随时都有可能爆发,是不是就是抑郁症了。应该怎样缓解了?
那句话,你说的这种情况有可能是情绪不良造成的。
请不要担心,你说的这种情况不是抑郁症,建议你遇事要豁达开朗,积极乐观,每天保持心情舒畅,注意调控自己的情绪,拥有好的心态。
抑郁症的表现绪低落、思维迟缓、
性欲减退等以上情况的发生,请尽快去医院针对诊疗.祝你健康。;
这不是抑郁症,不必担心,多是你工作压力大,精神紧张造成的
你好,建议你放松思想,调节生活节奏,多休息,玩玩游戏,听听音乐,旅旅游,早睡早起,这样会好些,再一个,适当喝些蜂蜜,吃些香蕉比较好