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孕妇能吃芒果吗

性别:女年龄:25岁2014-05-06

病情描述:

我怀孕19周了,现在芒果上市了,特别喜欢吃,但有人跟我说孕妇不能吃芒果,请问是真的吗?

希望得到的帮助:

孕妇吃水果有什么禁忌

病情分析:

对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就更不可取了,若食用不当,不仅达不到保健效果,而且有可能危害母子安全。

意见建议:

芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,但是中医的说法芒果带湿毒,所以对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多。但是孕妇在怀孕期间对吃水果是没有特别的禁忌的,常见的一些孕妇不能吃的太多的水果有:山楂、杏、桂圆、荔枝、西瓜、白兰瓜、哈 密瓜、桃子等。当然孕妇在吃水果时有一些需要注意的:不要用菜刀削水果,因为菜刀常接触生肉,鱼,生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。也不要忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的.尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。希望这些信息能够给予你帮助。

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