病情描述：
刚刚失恋，总觉得心慌，现在该做些什么能够缓解一下？
问
刚刚失恋，总觉得心慌，现在该做些什么...
性别：年龄：2015-07-04
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病情分析：
您好，失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。
意见建议：
您可以去参加一些体育锻炼，社交活动多认识一些朋友，学习一下新的东西，如一门语言、跳舞、画画等等，提高自己的魅力，提高自己的自信。学会打扮自己，用积极的心态去面对失恋，把这个当做一个人生中的小坎坷，相信自己可以从容度过的。
