病情描述：
失恋之后有什么好的处理方法吗？我失恋了，已经一个星期没有工作了，坐下来脑子清净不下来，怎么办啊？
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失恋之后有什么好的处理方法吗
问
失恋之后有什么好的处理方法吗
性别：女年龄：28岁2015-12-21
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最佳回答
病情分析：
你好，失恋一般是指痴情的人被爱人所抛弃，一般会产生痛苦，苦恼的负面情绪，有些人会难以排除。
意见建议：
对于失恋的人建议做一些自己擅长的事情，可以增加自己的信心，或是参加一些户外社会活动，改善心情，你会发现你的世界不是只有他。
病情分析：
失恋在医学上，又叫情绪病。情绪病的分类 单相情感障碍 如抑郁症 自闭症 双向情感障碍，含两种的情绪成分，如躁狂抑郁症 1.长期的情绪恶劣，如果不能及时进行自我调节，会妨碍个体正常的心理功能2.情绪的压抑、暴躁、恐惧、焦虑状态还会使某些人产生某种心身疾病，3.持续性坏情绪往往使某些人寻求一些错误的应对方式。
意见建议：
希望他转移注意力，多参与社会活动实践中，学习新的语言，掌握新的技能，如游泳，跆拳道，乐器等。如果他的情况比较严重的话，建议去早日看心理医生。祝您生活愉快。
病情分析：
28岁的女生，应该是结婚的年龄，痛苦是在所难免的，以后，我们应该理智地面对自己，冷静的去分析一下到底毛病出在哪里。既然分手已是事实，那么就要敢于面对现实。
意见建议：
好好安排你的生活，想要为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多生活资源，你要明白除了爱情，你还有亲情 、友情、梦想、你要知道失去了爱情，你拥有了自由。
病情分析：
失恋之后主要是由于心理受到创伤，不愿意去外面走动，自己一个人喜欢胡思乱想。一定要正确看待失恋这件事。
意见建议：
这个时候还是建议多与朋友出去走动走动，找点事情做，用时间来麻痹自己，做些自己喜欢做的事情。千万不要一个人闷在家里胡思乱想。
