病情描述：
腰部发皱咋锻炼和治疗，腰部发皱咋锻炼和治疗
曾经的治疗情况：
是但效果不好
希望得到的帮助：
注意啥，咋治疗和锻炼
问
腰部发皱咋锻炼和治疗，腰部发皱咋锻炼...
性别：男年龄：54岁2015-07-03
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病情分析：
你好。您的描述应该是有一个腰部的不适表述吧。就是发硬恩不舒服？这个呢最好能拍一个片子看看有没有腰椎间盘的突出或者是骨质的增生。
意见建议：
因为您这个年龄出现腰椎的一些病变都是常见的，必须考虑也有的症状锻炼的时候选择合适你的项目。就目前的情况我建议最好是采用。热敷，烤电的方法比较安全。
