病情描述：
腰椎前几年往后仰疼，最近严重了；半年前工作原因，一座就是一天，活挺累的，干了有两个月左右；干活期间腰椎疼的厉害，后来后背跟有根筋拽着一样特别不舒服，肩膀也很累的感觉，颈椎也不舒服；腰两侧酸木木的特别难受，腿有时略显麻木，睡一觉醒来身体没力气；座时间久了也不行；片子医生看过说突出不严重，说是韧带炎，吃过药也不怎么见好；求好心人帮帮我吧，谢谢啊
问
腰椎前几年往后仰疼，最近严重了；半年...
性别：女年龄：36岁2015-06-29
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病情分析及建议：
你现在的症状是腰肌劳损，跟长时间的弯腰或者坐姿不良有关系。可以通过按摩推拿针灸热敷综合性理疗缓解症状。平时可以做燕飞的动作锻炼腰背部肌肉。
