病情描述：
心情不好怎么缓解一下
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心情不好怎么缓解一下
性别：男年龄：35岁2015-06-27
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病情分析及建议：
你好，你的心情不好是因为压力过大还是因为遇到了什么烦心事？心理指导：如果压力过大导致的心情不好，你可以在紧张的工作之余多到户外活动，呼吸新鲜空气。如果遇到了烦心事，你要多与家人或朋友倾诉，主动寻求他们的帮助，不要自己憋在心里。祝你快乐。
