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神经衰弱的症状

性别:女年龄:29岁2015-06-27

病情描述:

女朋友和我分手后,我的心情变的很不好了,晚上精神好好,总是失眠,睡不着觉,白天精神很差,上班没劲,工作经常出错,宝田头都是晕晕的,提不起劲,晚上又会变的兴奋,我感觉自己是神经衰弱了,无法缓解。

病情分析及建议:

您好。根据您的描述,如果觉得心情不好的现象,昼重夜轻,失眠,意志活动减退,应该是抑郁症的症状。但是神经衰弱存在焦虑和抑郁现象,所以还不好判断具体病情。您是由于生活中发生重大事件,导致长期压力过大,精神紧张,出现以上症状。心理指导:如果您对分手这件事用了过多时间缓解悲伤,就需要您改变自己的信念,早日帮自己从这种状态解脱。如果自己不能调节可以寻求心理咨询机构帮助。平时多和朋友家人沟通,增加别的人际补偿这段缺失的关系,也是转移自己的注意力。规律作息。

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