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请问蹲起和投篮动作哪一个长得更快一些...

性别:男年龄:15岁2015-06-27

病情描述:

请问蹲起和投篮动作哪一个长得更快一些(直接说哪一个对长高帮助更大)

病情分析及建议:

那应该是投篮对生长帮助更大,因为弹跳会增加骨骼及肌肉的韧性,同时促进骨骺端的血液循环,

病情分析及建议:

打篮球是最好的运动,但是也要注意营养的补充和吸收,还有就是要保证充足的睡眠,这些都是缺一不可的。

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