你好,我女儿十六周多身高才一米四六问一下是否有增高机会。
副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
还可能有增长的机会。可以通过加强锻炼。跑步。俯卧撑。单杠双杠。多吃高蛋白高热量食物。晚上睡前喝牛奶。多晒太阳。
胜利油田中心医院 功能检查科
每个人的身高主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,像这种情况,平常主要可以多点做跑跳运动,配合平常要多点食用高蛋白高钙的食物,比如肉类豆类牛奶的食物,同时多点用海马煲汤喝,同时要多点打篮球排球等,这些都有利于长高。