病情分析：

您好，甲状腺体上发现单个或多个大小不一，圆形或椭圆形，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动，质地较正常腺体略硬，无粘连无压痛的肿块，可长期维持原状或缓慢长大(30岁以上女性较多见)应去医院诊治，可能是甲状腺结节病症。建议及时去正规医院接受治疗，目前可通过中医免疫因子的植入方法治愈。建议：在饮食上，甲状腺结节患者要做到戒烟酒，不要迷恋烟酒，因为酒精、尼古丁会使甲状腺结节病情恶化;还有要忌辛辣刺激性食物香料，如葱、花椒、辣椒、桂皮、八角等，会刺激病情加重;也不宜吃过于肥腻、油炸等食物。

意见建议：

您好，甲状腺体上发现单个或多个大小不一，圆形或椭圆形，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动，质地较正常腺体略硬，无粘连无压痛的肿块，可长期维持原状或缓慢长大(30岁以上女性较多见)应去医院诊治，可能是甲状腺结节病症。建议及时去正规医院接受治疗，目前可通过中医免疫因子的植入方法治愈。建议：在饮食上，甲状腺结节患者要做到戒烟酒，不要迷恋烟酒，因为酒精、尼古丁会使甲状腺结节病情恶化;还有要忌辛辣刺激性食物香料，如葱、花椒、辣椒、桂皮、八角等，会刺激病情加重;也不宜吃过于肥腻、油炸等食物。