如何让自已不去想那些无关学习的东西,专心学习?
住院医师
北京朝阳医院 特色医疗科
建议平时尽量给自己一个安静舒适的学习环境
尽量多培养自己的学习兴趣,制定好自己的学习目标,有计划去实施好,让家人给以适当的支持监督。
主任医师
内蒙古自治区医院 透析科
平时多看着书籍,提高自我修养,同时,可以做些提高定力的活动,比如钓鱼可以让自己专注!