运动后腿发软,身体里热的发痒,还有点恶心,这事怎么回事,
主任医师
北京市仁和医院 泌尿外科
你好,说明你体质偏弱,属于中医的气血虚弱,运动后会消耗气血,所以气血虚弱更明显,就会出现不适的症状!
建议,平时多运动,但是不要过于剧烈,以不出现身体不适为准,可吃点补气血的药物比如气血和胶囊,阿胶口服液等!