病情描述:
我老婆算是一个高龄的产妇了,我们都很想要个宝宝,老婆生完孩子之后,总是担心孩子的健康,担心孩子以后的成长,担心我们不能把最好的东西给宝宝,不能让宝宝过的更好,得了产后忧郁症
我老婆算是一个高龄的产妇了,我们都很想要个宝宝,老婆生完孩子之后,总是担心孩子的健康,担心孩子以后的成长,担心我们不能把最好的东西给宝宝,不能让宝宝过的更好,得了产后忧郁症
产后抑郁的消除说起来简单但其实做起来并不简单。
首先作为孕妇本身要多做些开心的事,多看到事物美好的一面,积极阳光起来。再者最关键的一方面作为家人一定要多关系产妇,尤其是产妇的丈夫,让她有爱的温暖和安全感。
因为宝宝的来之不易,过度担心他的健康,反而给你造成了比较大的心理压力心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起2 可以尝试通过音乐或者阅读减低自己的紧张心理3 如果通过自己的努力无法改变现状,可去专业的心理学机构寻求专业的帮助