病情描述：
从小就是额头黑脸色暗黄、但也不起痘经常失眠,有点营养不良,请问该吃什么好?
问
从小就是额头黑脸色暗黄、但也不起痘经常
性别：女年龄：20岁2014-04-30
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病情分析及建议：
平时洗脸时把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，皮肤会变白，痘痘也会不见的。意见建议：同时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
