病情描述：
前一阵孩子和同班级同学闹，腿不小心闹骨折了，这几天孩子刚从医院出来，医生嘱咐一定要注意饮食健康，因为走的匆忙也没有来得及，去问医生，该怎么样的注意，所以晚上，才到电脑跟前，来着咨询一下，需要注意些什么？
问
骨折如何调理
性别：男年龄：21岁2015-05-25
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病情分析及建议：
你好，胫腓骨粉碎性骨折手术后注意抬高患肢，卧床休息,患肢低下放置个枕头,可以帮助血液循环,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。胫腓骨骨折恢复的时间慢些，也有可能形成坏死。饮食方面注意4周内多吃些容易消化的食物。加强营养多吃含高蛋白食物如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶。还有由于卧床时间长必须每天2次背部及尾骨擦敷,以免引起褥疮,那就不好治疗了。建议你爷爷配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些，一般40天就可以下床负重活动。
病情分析及建议：
您好，骨折后应适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙，人体内99%的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质，可以加快愈合；又有人认为，骨头汤不宜吃，吃了反而对愈合不利。根据医疗经验或实验研究，未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富，既含蛋白又含钙质，决不可能成为骨折愈合的障碍，作为价廉物美的一般食物，并非不可。但有一点是肯定的，老年人因骨质疏松发生骨折，在治疗骨折的同时，必须积极补钙，同时还要补充维生素D，以协助吸收。
