病情分析：

你好，你这个明显是外伤所致肘关节周围的软组织损伤，继而出现疼痛，肿胀，活动受限等

意见建议：

你好，可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

回答：可以配合一些活血化瘀止痛药物治疗，比如扶他林

病情分析：

你这种情况应该是手部韧带拉伤所导致，建议你可以去看铁打医生。

意见建议：

平时饮食避忌辛辣、发物、油腻性食物，因为吃了可能会发炎，可以多喝牛奶以及吃鸡蛋，并且多吃水果，有助于消炎。

病情分析：

上述情况是属于局部肌腱，骨膜损伤的， 引起的原因是由于活动不当，外伤引起的此种情况的，

意见建议：

建议注意休息， 避免剧烈运动，避免劳累，治疗方面可以给予口服舒筋活血片进行治疗此病的。

病情分析：

从你的主诉来看，如果拍片确定没事的话，那就是基本考虑软组织损失了，肌腱的拉伤及肌筋膜损伤了。

意见建议：

可以外用一些治伤软膏外涂，当然了也要关节尽量减少活动，免得加重损伤，休息一段时间就会好了