病情描述：
我是一名采购员，每天都忙的很，吃饭经常都不及时，有时候却吃的很饱，都是饥一顿饱一顿的，时间久了，我的胃就出现疼痛，平时吃吗丁啉就能好，最近越来越严重了，医院检查为胃炎，要如何保养自己的胃?
问
吃饭不及时，经常饿一顿饱一顿，导致胃...
性别：男年龄：33岁2014-04-26
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病情分析及建议：
首先要安排好一日三餐，不暴饮暴食，规律用餐，避免烟酒、辛辣、坚硬的食物；其次调整好日常的情绪；另外调整好睡眠也是很重要的。
