现在14岁,头发齐腰还要长一点,大约64厘米长,身高有153厘米,以前长得比我矮的现在都要比我高,是因为头发的问题吗?:
副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康!