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产过肥胖怎么喊我肚子好大

性别:女年龄:32岁2015-05-09

病情描述:

产过肥胖怎么喊我肚子好大

病情分析及建议:

你尽早开始走路、形体训练。产后运动也是越早越好,顺产的第二天就可以开始,剖腹产的五天内。月子期间可以像孕期一样慢慢散步行走就。

病情分析及建议:

最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,

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