病情描述：
我不知道最近我是怎么回事，心情一直都变得特别的惆怅，什么话都不想说。饭也吃不下。就想一个人静静的坐着发呆。去看医生，医生说我这个是抑郁的一直表现。
问
想请问，抑郁应该如何治疗？
性别：女年龄：32岁2015-05-05
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病情分析及建议：
心理分析：短期内情绪低落，压力太大，心情惆怅，是可以通过自己调节慢慢变好的。心理指导：但是如果持续低落几个月，且自己调节不了，就需要寻求专业心理医生的帮助，必要时要辅助药物治疗。
病情分析：
你好，抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲睡眠差等情况。
意见建议：
建议如果确诊，需要在医生指导下合理使用抗抑郁药物。可以联合心理治疗，释放心理压力。
病情分析及建议：
心理分析：你好，通常抑郁症是对负性生活事件的负性评价，以偏概全，绝对化，糟糕之极等，病程持续两周。排除甲减心理指导：改变认知，任何事情不会像你想象的那么坏，良好的支持系统，挫折应对你不是孤单的，多户外活动，健身，郊游，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。喜欢阳光，自然就有阳光相伴。
