病情描述：
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问
高血压的保养高血压的保养高血压的保养
性别：女年龄：26岁2015-05-03
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病情分析：
你好，高血压可以引起心脏，肾脏等多种器官的负担加重，并引起心脑血管动脉硬化，需要积极治疗
意见建议：
这种疾病，首先要低盐饮食，不要饮酒，同时要多运动，控制体重，如果这些生活方式不能使血压正常，就需要用转换酶抑制剂或者钙离子拮抗剂中的长效制剂口服
病情分析：
你好血压首先需要控制达标一般根据个人情况控制在140/90mmHg平时也需要健康的生活方式
意见建议：
低盐低脂饮食适当锻炼情绪舒畅不要有大的社会工作压力
病情分析：
你好，一般高血压是由于长期的使用高盐，高脂肪等饮食造成，还和遗传有关。长期的高血压可以引发冠心病以及脑出血等一系列的脑血管疾病。
意见建议：
这种疾病的预防和保养是很重要的，首先要饮食清淡，低盐低脂，多吃水果蔬菜和粗纤维，避免油腻油脂的食物。避免喝酒。保持健康的生活和作息方式。
