病情描述：
我表姐生完孩子以后，就抑郁了。你问他话他也不说，有时候发脾气脾气可大了。有时候不搭理你，不和别人沟通。我姐夫，急得上班还得管家里，可急死他了。
曾经的治疗情况：
没有治疗过。
希望得到的帮助：
什么方法治疗抑郁好？
问
抑郁症是怎么引起的？
性别：女年龄：36岁2014-05-07
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病情分析及建议：
是生孩子前后的那些琐事和环境导致的产后抑郁症。 首先，一定要放松心情，不要有太大的压力。 然后，可以去坐自己喜欢感兴趣的事情，像看书，电脑之类的，以此来转移注意力，不让自己有空去瞎想。建议您去练习瑜伽，这是愉悦身心很好的方法。 再者，多找家人，朋友谈谈心，多和大家在一起。有什么事情就都说出来，不要憋着。 根据你的描述，有抑郁症的倾向，抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议多做心理指导让她调整好自己的心态，积极主动地面对生活，得学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动。观察短时间如果还是很极端就得带她看心理医生了。
