病情描述:
我今年已经18了我差不多14岁手淫现在身高才167我想问一我还回长高吗?
我今年已经18了我差不多14岁手淫现在身高才167我想问一我还回长高吗?
健康指导:一般情况下,14岁未满25岁以前,还有长高生长的空间的,平时尽量做到良好的生活习惯,饮食习惯,三餐规律的饮食,结合多些运动锻炼,规律的作息时间,少熬夜,少手淫戒手淫,对避免影响身体生长也有好处的,祝越来越漂亮
你好,从你提供的临床资料来看,考虑临床上男孩子大约18、9岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续增长,身高就可以再增长。
建议到医院骨科就诊,排X光片观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,就有可能达到增高的目的,希望能够帮助到你.