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吃什么可以长高让人长高?
性别:女
年龄:12岁
2015-05-08
病情描述:
吃什么可以长高让人长高?
胡卓杰
副主任医师
宁波市妇幼保健院 预防保健科
病情分析及建议:
你好,要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。保持充足睡眠。多做跳跃运动。摸高,打篮球都有助于长高
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