我太瘦身体很好想胖点身高175重67公斤
主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
可能由于脾虚吸收不好营养不良造成的偏瘦症状,可以及早配合针灸调理。
多吃鱼肉豆蛋奶海鲜高蛋白食物,配合针灸健脾开胃、消食导滞,效果好没有副作用。
副主任医师
积水潭医院 预防保健科
您的情况常见体质虚弱,吸收不好、遗传等问题导致
建议平时多运动,加强营养肉类、蛋类、鱼类适当吃,如果通过以上调整效果不好可以使用药物促进吸收如:健脾丸等。