病情描述：
每天做300个俯卧撑我今年15岁会不会影响身高发育.或者说做多少个才不算过量
问
每天做300个俯卧撑我今年15岁会不会影响...
性别：男年龄：15岁2015-05-14
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病情分析：
老实说是不会影响身高发育的，每天做300个俯卧撑，让您晚上好好休息，深睡眠状态，促进生长激素的分泌，有助于长高的，但是做俯卧撑要量力，防止肌肉拉伤。
意见建议：
老实说不会影响发育的，如果运动适量，晚上休息的好，深睡眠状态较长，可以促进生长激素分泌，有助于增高的，不必每天都做三百个俯卧撑吧，量力而行，注意防止肌肉拉伤
