颈椎病,抬头脖子后面好痛怎么办?如何缓解?
副主任医师
北医三院 普通外科
你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等
主治医师
山东省交通医院 腺体外科
你好!可以口服活血止痛胶囊或者骨康胶囊,外用消痛贴膏,平时注意颈部锻炼前后左右做米字运动,不要总低头,效果不好还可以牵引治疗。