病情描述：
我的好朋友在生完宝宝以后，患了产后抑郁非常的严重，现在我也怀孕了，我想了解一下怎么可以预防产后抑郁症？
希望得到的帮助：
怎么可以预防产后抑郁症？
问
怎么可以预防产后抑郁症？
性别：女年龄：26岁2014-04-29
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病情分析：
你好，要积极的认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术，消除其紧张，恐惧的消极情绪。
意见建议：
建议，在临产以后要有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。
