病情描述：
雄性激素分泌过多导致脸上长痘过多，长期好不了
问
怎么样抑制雄性激素的增长
性别：女年龄：44岁2015-05-04
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病情分析及建议：
多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯，愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!●哪些人易生青春痘，青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。1、正值青春期发育的人；2、油性皮肤严重的人；3、长得瘦黑且男性化的人；4、喜吃甜食的人；5、经常熬夜的人；6、因为工作性质和环境条件经常与油接触的人。
病情分析及建议：
您好，抑制雄性激素分泌过旺最好的方式就是调动雌性激素的分泌，你可以多食用些大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素
病情分析及建议：
慢跑的动作简单，容易掌握。慢跑是全面的易于调整的运动，并且减肥效果极佳。松籽可以为患者补充丰富的维生素A和维生素E，以及人体必需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。
