病情描述:
我带儿子上初中了,总说自己的个头很小,这些年来我们试了好多增高的方法,给他买了增高鞋,效果不好,朋友建议做运动,想知道做运动对长个子有帮助?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
做运动对长个子有帮助?
我带儿子上初中了,总说自己的个头很小,这些年来我们试了好多增高的方法,给他买了增高鞋,效果不好,朋友建议做运动,想知道做运动对长个子有帮助?
否
做运动对长个子有帮助?
你好,一般考虑,身高除了跟遗传有关外,跟运动、营养、环境和社会因素等都有关系的。另外运动是骨骼成长的重要要素 运动本身就能促进生长激素的分泌.
建议,平时多加强运动,可以跑跑步打打篮球,另外及时多补充身体的营养,多吃水果。