最近发现自己有强迫症,心里老是想些别人不愿意的事!
主治医师
湖南省第二人民医院 精神科
你好,你这属于心理问题,建议到心理咨询室或者医院的心理医学科进行咨询,会有帮助的
副主任医师
回龙观医院 精神科
建议平时适当改善自己的性格,没有必要过度的追求完美
做点其他事情转移注意,通过运动,聊天等宣泄不良情绪