病情描述：
我儿子肥胖，升高157cm，体重120斤，是否可以喝荷叶茶减肥？
问
我儿子肥胖，升高157cm，体重120斤...
性别：女年龄：17岁2015-04-19
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病情分析及建议：
你好，适当喝茶叶茶是具有一定的消脂减肥的功效，但是只能作为辅助，不建议长期依赖。荷叶性寒，长期饮用容易损伤脾胃。最健康有效的方式就是合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时，饮食清淡，尽量减少高油高脂高糖食物，如油炸、甜饮料等，多吃蔬果、粗粮类，每天保证一定的运动量，跑步、跳绳、游泳等都是不错的选择。
病情分析：
你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
意见建议：
减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。荷叶茶不能消耗能量，不能减肥。
