我正在寇氏减肥,但一疗程才减了8、9斤。不像宣传的那样15-20斤。
主任医师
上海中医院 针灸科
你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,
其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
南京中医院 中医肛肠科
健康指导:你好,各种瘦身方式不可能每个人效果都好的,但是减肥一定要坚持到底才会成功,个人建议通过合理调整饮食结构和加强运动来健康科学有效地减肥,希望我的建议可以帮得到您,祝您早日成功。