颈椎,脖子疼,用木头枕头行吗
医师
威县卫生监督所 儿科综合
你好,颈椎增生可以找按摩师给按摩一下,也可以进行针灸推拿治疗,可以枕低点的枕头。
建议,要注意多活动颈部,低头伏案时间长了要活动一下。可以多吃水果和蔬菜,适当注意饮食营养。