病情描述：
最近一段时间经常晚上睡不着觉，有的时候会整晚的做梦，人感觉没有经常特别容易忘事，去医院检查说我这是神经衰弱，想知道哪些食物对神经衰弱有帮助？
希望得到的帮助：
哪些食物对神经衰弱有帮助？
问
哪些食物对神经衰弱有帮助？
性别：女年龄：36岁2014-04-28
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病情分析：
你好，粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等食物都对神经衰弱有好处，
意见建议：
另外建议你还是找个中医看以下，辨证治疗。希望我得回答对你有帮助。
