病情描述：
您好，这是我的身体状态，想问我到底体内存在什么问题:
1 夏天身体温度比常人高，手心很热，睡觉喜欢把脚露在被子外面 2 冬天手脚非常冰冷 3 有时候会每日一便，但经常都是三天左右才会排便
希望得到的帮助：
平时多吃什么？用什么泡水喝有用？
问
根据平时身体情况，询问内在问题
性别：男年龄：26岁2014-04-27
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病情分析：
你好！根据你的描述，你的情况有气虚，胃肠道功能紊乱等情况。多吃一些容易吸收、消化的食品。
意见建议：
建议你平时多吃点蔬菜水果，多喝水，适当运动，养成合理的排便习惯，通过食补和规律的作息，把身体调理好。
