13岁,胖,能用吗?身体发育中,怕有害身体,但胖。:
广西防城港上思博康门诊部 中医综合科
您好,中药肚脐减肥贴是不可能减肥成功的
害怕影响身体健康就通过运动减肥,这是成本最低,对身体无伤害的减肥方法。
医师
临西县姚楼乡小芦村卫生室 中医综合科
你好,减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼,减肥药物或者是减肥贴效果不好,而且有一定的副作用。
建议:建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食,可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动,如慢跑、游泳等。