病情描述：
每次出门户外运动，如爬山之类的，爬着爬着人就会有一种压力的疲惫从身体深处伸展出来了，然后人就会经常会伸懒腰，伸完懒腰之后人会有一种通体舒畅的感觉
希望得到的帮助：
总是伸懒腰好吗？
问
总是伸懒腰好吗？
性别：男年龄：53岁2014-04-26
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病情分析：
你好：伸懒腰对身体是很有好处的，能缓解疲劳，也能活动局部的血液循环。
意见建议：
建议：适当多伸懒腰吧，这对身体是大大的有好处的，平时也不要多做，多多的走动会比较好。
