病情描述：
小米南瓜粥的功效与作用有哪些医生你能给我说说这种病是什么原因导致的？
希望得到的帮助：
小米南瓜粥的功效与作用有哪些
问
小米南瓜粥的功效与作用有哪些
性别：男年龄：52岁2021-05-14
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病情分析：
南瓜的功效良好，可以清热解毒，而且富含膳食纤维，所以小米南瓜粥是很好的粥，不仅可以饱腹，而且它的热量也很低，还能够养胃清肠。南瓜的多糖含量也是比较丰富的，所以对免疫系统的调节功能能够起到一定的加强作用。另外南瓜也含有很多胡萝卜素，这可以有效地保护人体的视觉，还能够预防高血压、老年骨质疏松等疾病。
意见建议：
所以平时可以适量喝一些小米南瓜粥，对人体是很好的，能够补充人体所需的营养物质。
