病情分析：

你好！根据你提供的数据，这稍重一点，可以按公式算一下。

意见建议：

计算公式是（身高-100）*0.9=标准体重(kg) 是58公斤，稍重一些，合理饮食就好了，可以参考如下食谱试一下，早餐：五 片梳打饼干，一杯牛奶，一个苹果。午餐：一个水 煮鸡 蛋，一片面包。晚餐：一杯吞食鱼或者一条清蒸鱼（任何鱼都可以），一杯水煮卷心菜，一杯水煮花菜，半个香蕉，半杯冰淇淋，加上多锻练就行了，不要再吃药了会伤身体的。

病情分析及建议：

健康指导：不建议乱服用左旋肉碱等减肥药物、减肥应该把握饮食平衡，饮食平衡就是要在饮食上全面、多种类的摄入食物，可以多吃些粗粮，坚果，乳制品，还有就是要清淡饮食，摄入足量的蔬菜水果，不要摄入太多的油脂及食盐，并增加运动，尤其是运动一定要达到量的要求。

病情分析及建议：

健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在五十八公斤左右是比较，在这个数值的范围内上下浮动百分之五左右均属于正常的情况，你现在的体重是五十公斤，是属于在标准的范围之内的，是不需要刻意的进行减重的。建议你要保证合理的饮食，可以通过饮食方面的合理控制搭配适宜的锻炼活动来合理的进行减重。