病情描述：
最近身体状况一直下降，脸色没有以前红润了，我该怎么办?
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
做什么运动可以排毒养颜
问
做什么运动可以排毒养颜
性别：女年龄：23岁2014-06-18
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病情分析：
你好，排毒养颜吃什么很重要，现在的社会污染这么严重，人体都置身于有毒的环境中，除了吃的排毒方法，还需要了解做什么运动可以排毒养颜。
意见建议：
赤脚走路可以增强体质；快步走路；笑也可以增强人体的免疫力；洗热水澡可以帮助体内带出毒素；下完雷雨时，可以在外面进行深呼吸。
