病情描述：
您好！我是滑膜炎，做关节镜手术已经一个月了，但是到现在腿还伸不直，膝盖肿胀，走路膝盖使不上力，请问怎样能快速消肿，走路平稳一些，还有平时应该主意什么？谢谢
问
您好！我是滑膜炎，做关节镜手术已经一...
性别：女年龄：20岁2015-04-08
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病情分析：
您好，很荣幸为您解答。关节镜术后的恢复需要有毅力，一个月还很早，您需要有耐心。
意见建议：
建议您每天坚持活动，先从最简单的活动开始，不要让肌肉松弛。从勾脚背开始，慢慢的练习到屈膝，防止粘连，消肿还是需要一定的时间，不练习会粘连，练习会肿，但后面越练肿消的越快了。
