病情分析：

根据您的描述，药物减肥容易引起胃肠道不适，造成营养不良，长期使用宜产生依赖性，停药后宜反弹

意见建议：

建议您通过饮食调节和运动减肥，平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，忌油腻油炸性食物，坚持体育锻炼，比如慢跑，空中蹬自行车等，不可断断续续运动，以免反弹

病情分析及建议：

健康指导：你好:减肥贵在坚持所以建议你坚持下来。首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功瘦身

病情分析：

减肥的话贵在坚持，只要持之以恒就会看到效果，不要偷懒。在饮食或者运动上做一下合理的规划

意见建议：

饮食上可以选择少吃多餐，不要吃一些高热量的食物，更不要经常吃零食或者碳酸饮料。另外就是多运动，不要经常闷在家里，尤其是饭后不要躺着或者坐着。