谢谢您的答复,我并不确定自己是不是社交焦虑证,只是自己从网上看了一些介绍感觉像是
主任医师
天津安定医院 精神科
你好可能是需要合理的检查,一般是保持乐观情绪,减少不良刺激、也会好转。
杭州市心理卫生中心 精神科
首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。